ほどき屋のブログ

身体と心をほどく等々力渓谷ライフ♪ 


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やってみたいこと〜喫茶店

やってみたいこと

喫茶店
カフェというほど今風じゃなくて
せいぜいコーヒーとトーストと飲み物がメインで
こぢんまりと10人も入ればいっぱいになるくらいの狭いスペースで

いつもはだいたい二人くらいしかお客さんが座っていなくて

ドアを開けて人が入って来ても
あまり愛想良くいらっしゃいませとは言わず
カウンターに座ると
おもむろにコーヒーでいいですよね?みたいに注文を聞き
あまり視線を合わせずに後ろを向いてささっと準備したら
無言でトンと置いて
あとはほおっておく

そんな無言で無愛想な店主とのぎこちない雰囲気を
ひとりで楽しめるような間の読めるお客さんがやってくるような店
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動いていること

今日はバレンタインデー、世の中の女性たちは、たくさんのチョコレートを動かしたことと思います。
私のところにはチョコは来なかったですけど。。。。(^^;)

それから旧正月でもありました。横浜の中華街では、旧正月を祝う獅子舞が出ていたようです。
きれいなすがすがしい一日でした。

自然界は常に動いています。そして少しずつ変化していってます。
人間も実は動いているほうが調子よいはず。
その人のペースにあった早さで活動できれば、次に休息がやってきます。

物事のトラブルは、本質をよく見ると、動いていないことが原因の場合があります。
動いていないとは、機能していないということ。
すなわち、不自然ということです。

身体の流れが滞ると、不調となります。そんなときは、自由に身体を動かしてみましょう。
ストレッチとか、トレーニングとかいうよりも、もっともっと自由度の高い動きをしてみましょう。
全身をブラブラ揺すったり、クニャクニャしたりするのです。
これが意外なほどに効果があるのですよ!

最近なんか運気がよくないと感じたら、部屋をお掃除してみましょう。
良いと思って買い集めたものが場所を塞いでいたら、思い切って処分しましょう。
家の中の循環がよくなると、思考にもいい影響が出て来ます。

雑巾を絞って、水拭きしてみると、見違えるほどいい空間になりますよ!



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ご先祖さま

ご先祖さまに供養を捧げる行為は日々の暮らしの中でできることです。

仮に仏壇がないとしても、食事の度に、できた料理を「ご先祖さま、お先にどうぞ」と供える気持ちで
感謝していただくといいのです。

できたての食事やお茶の湯気が、感謝と供養の気持ちとなって届きます。

ほどき屋はアロマをして身体をほどくのに、なぜこんなことを書いているのかと申しますと
身体の調子に影響を与える心の状態を抜きにしては考えられないからです。

無理を続けていると、身体に不調となって表れてきます。
不調を訴える人には、どうしてそうなったのか、思い当たることを聞けばいいのです。

身体の前面は自分で見ることができますが、背面はちょっと無理ですよね。
私は主に背面を見せてもらいます。

風邪薬などのお薬を摂り過ぎていると、肌がかさかさになっていることもあります。

ストレスで腰が黒ずんだり、ウエストがむくんでいたりすることもあります。

そんな肉体も、両親やご先祖さまがあってこそのこと。
この基本に対しての感謝の気持ちを欠かしてはいけません。

その次に、生かされていることへの感謝です。
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掃除

家のなかで、掃除をしなくちゃ!と気になる所はどこですか?
デスク周り。押し入れ。部屋の隅っこ。。。

見えるところはとりあえずきれいにしていても
後回しにして、気になっているところはありませんか?

お客さんの目に触れないところだからいいや、と思っていても
「気になっている」本心はちくちくと痛み出します。

部屋の片づけが億劫な人は、持ち物が多すぎることがあります。
処分しようとしても、いつか必要になるかもしれないからと
またため込んでしまうのですね。

物と自分との関係をすっきりさせるのは、なかなか難しいかもしれません。

しかし、一度自分に必要なものだけにしてみると
物は収納しやすく、取り出しやすく、使いやすく、身体も自然と動くようになり
それに従ってダイエットにつながることが多いです。

思考もすっきりすると、身体によい影響が出てきます。
人間関係も好転します。

掃除や片づけは大事だけど、時間がないとか面倒くさいとか思っていませんか?
自分の身の回りは、自分で片づけしましょう。

滞っていたものが、流れ出します。
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急須

使っていた急須が割れてから、ずっと気に入るものを探していました。
そして、本日散歩中にお茶屋さんの店先でこれ!と思うものを見つけました。


シールには「愛知 とこなめ」と書いてあります。
持ち手がティーポットみたいなタイプで容量もちょうどいい具合です。
色も明るくて、黄色のフライパンとオレンジのヤカンと同系色。
早速、鍋の中に入れて使う前にぐつぐつ煮ました。

これまでいろんなところで急須を見たのですが
価格と使い勝手と色合いに好みのものに出会いませんでしたが
お気に入りの一品を見つけたので、お茶をいれるのが楽しめそうです。

気に入った道具を愛着をもって使う日常、さりげない楽しみです。
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